Jakie są symptomy nietolerancji laktozy?

Dlaczego po wypiciu porannej kawy z mlekiem pojawia się przeczyszczenie a po zjedzeniu jogurtu wzdęcie? Wiele osób łączy bóle brzucha i inne dolegliwości ze strony układu pokarmowego ze stresem. Jednak przyczyną biegunek i zaparć może być również nietolerancja laktozy. Możemy nawet nie wiedzieć, że nasz organizm po prostu nie lubi cukrów zwierzęcych. Laktoza zawarta jest w mleku krowim i wchodzi w… Czytaj dalej Jakie są symptomy nietolerancji laktozy?

Jak leczyć katar? Acatar przychodzi z pomocą

Katar może przybierać różne formy. Pojawia się podczas przeziębienia, grypy oraz innych infekcji bakteryjnych lub wirusowych. Niezależnie od pogody możemy cierpieć na katar sienny, który związany jest z uczuleniem na pyłki roślin, kurze, pleśnie i np. na sierść zwierząt. Każda z wymienionych sytuacji prowadzi do uczucia dyskomfortu. Katar bywa uciążliwy. Im go więcej, tym szybciej trzeba działać. Dwie… Czytaj dalej Jak leczyć katar? Acatar przychodzi z pomocą

Test ciążowy – jak wybrać i kiedy zrobić test ciążowy?

Proste i łatwe w użyciu testy ciążowe dostępne są w aptekach, sklepach kosmetycznych, drogeriach i supermarketach. Najtańsze i najpopularniejsze są testy płytkowe. Ich nazwa wzięła się od kształtu płaskiej, podłużnej, plastikowej płytki, która mieści się w dłoni. Pośrodku znajduje się okienko kontrolne, obok miejsce, gdzie wprowadzić należy kilka kropel moczu. Wynik widoczny jest po kilku minutach. Równie szybkie… Czytaj dalej Test ciążowy – jak wybrać i kiedy zrobić test ciążowy?

Jak działa Desmoxan?

Zmagania z uzależnieniem od nikotyny potrafią trwać latami. Palacz uświadamia sobie, że jego nałóg jest szkodliwy nie tylko dla niego, ale także dla całej rodziny i bliskiego otoczenia. Z wiekiem pojawiają się choroby układu krążenia i oddechowego. Lekarze zalecają, by jak najszybciej rzucić palenie. Jak skutecznie zerwać z nałogiem i nie wracać do dawnych przyzwyczajeń? Desmoxan pomaga palaczom… Czytaj dalej Jak działa Desmoxan?

Borelioza – objawy, profilaktyka, leczenie

Choroby przenoszone przez kleszcze są prawdziwą plagą. Dawniej te małe owady pojawiały się tylko w lasach i na dzikich łąkach. Obecnie kleszcze pojawiają się także w parkach miejskich, w strefach rekreacji, na placach zabaw i boiskach. Można się przed nimi chronić nosząc bluzy z długim rękawem, spodnie i okrycia głowy. Są także szczepionki zapobiegające wirusowym… Czytaj dalej Borelioza – objawy, profilaktyka, leczenie

Witamina C czyli Rutinoscorbin

W naszej domowej, podręcznej apteczce nie może zabraknąć witaminy C i Rutinoscorbinu. Czym różnią się oba suplementy? Witamina C to czysty kwas askrobinowy, niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Z kolei Rutinoscorbin zawiera w swoim składzie zarówno witaminę C, jak i naturalny wyciąg roślinny-rutynę. Można stosować oba środki dla wzmocnienia efektu, np. podczas przeziębienia czy grypy. Wspomaganie odporności organizmu z rutyną… Czytaj dalej Witamina C czyli Rutinoscorbin

Sinupret tabletki + krople – czy pomoże na zatoki?

Problemy z zatokami może mieć każdy: dorosły, dziecko lub nastolatek. Objawiają się przede wszystkim uporczywym bólem, który utrudnia codzienne, normalne funkcjonowanie. Na zatoki nie pomogą zwykłe tabletki przeciwbólowe lub środki przeciwzapalne. Potrzebny jest lek skuteczny, który usunie problem zatkanego nosa i kanalików w obrębie czoła. Nieleczone zatoki mogą doprowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, np. uszkodzenia słuchu, zapalenia opon mózgowych,… Czytaj dalej Sinupret tabletki + krople – czy pomoże na zatoki?

Mrowienie w stopach – przyczyny i leczenie mrowienia stóp

Często zdarza się, że w nocy przez mrowienie stóp trudno zasnąć. Delikatne impulsy przebiegające przez stopy, mogą być objawem zaburzeń elektrolitów, np. spowodowanych niedoborem magnezu. Inne, znacznie bardziej poważne schorzenia związane z mrowiem stóp to cukrzyca, choroby tarczycy albo stany zwyrodnieniowe w obrębie kręgosłupa. Ucisk na nerwy wpływa także na pojawienie się skurczów, bóli nóg, łydek i… Czytaj dalej Mrowienie w stopach – przyczyny i leczenie mrowienia stóp

Niedoczynność tarczycy: przyczyny, objawy, leczenie

Z powodu schorzeń tarczycy cierpią znacznie częściej kobiety niż mężczyźni. Jednak panowie również powinni dbać o zdrową tarczycę. Odpowiada ona za wiele ważnych procesów metabolicznych w organizmie. Jeśli dotknie nas niedoczynność tego gruczołu, pojawiają się nieprzyjemne objawy, jak marznące stopy i dłonie, osłabienie, senność, szybkie przybieranie na wadze i trudności ze schudnięciem. Dla kobiet szczególne znacznie ma wpływ hormonów… Czytaj dalej Niedoczynność tarczycy: przyczyny, objawy, leczenie

Mięśnie Kegla – charakterystyka, ćwiczenia

Mięśnie dna miednicy nazywane są także mięśniami Kegla. Szczególne znaczenie mają u kobiet, gdyż pomagają kontrolować oddawanie moczu. Osłabienie mięśni Kegla prowadzi do nietrzymania moczu, problemów z codziennym funkcjonowaniem oraz współżyciem. Dla dobrego funkcjonowania mięśni dna miednicy, warto wykonywać systematycznie proste ćwiczenia. Lekarze polecają je zwłaszcza kobietom w ciąży oraz po urodzeniu dziecka. Nacisk płodu na miednicę powoduje… Czytaj dalej Mięśnie Kegla – charakterystyka, ćwiczenia