Jakie są symptomy nietolerancji laktozy?

Dlaczego po wypiciu porannej kawy z mlekiem pojawia się przeczyszczenie a po zjedzeniu jogurtu wzdęcie? Wiele osób łączy bóle brzucha i inne dolegliwości ze strony układu pokarmowego ze stresem. Jednak przyczyną biegunek i zaparć może być również nietolerancja laktozy. Możemy nawet nie wiedzieć, że nasz organizm po prostu nie lubi cukrów zwierzęcych. Laktoza zawarta jest w mleku krowim i wchodzi w… Czytaj dalej Jakie są symptomy nietolerancji laktozy?